Cómo prepararse para bucear por primera vez

El buceo es una de las disciplinas complementarias de saber nadar y que puede resultar no solo un entretenimiento o un hobby, sino también un conocimiento esencial. Si atendemos al buceo como un tipo de deporte o entretenimiento recreativo, nos encontramos ante una actividad fascinante y que nos puede permitir no solo entrar en contacto con la naturaleza y explorar el mundo subacuático, sino también experimentar sensaciones únicas debajo del agua.

En la actualidad, son muchas las personas adultas que no saben bucear y que quieren aprender a bucear entrada una edad. De esta forma, si quieres prepararte para bucear por primera vez y quieres saber qué necesitas o descubrir algunos consejos para aprender a bucear con seguridad, te hemos preparado un artículo en el que te lo contamos todo. A continuación, puedes descubrir cuál es la mejor forma para aprender a bucear y cómo prepararte para ello si quieres convertir el buceo en un hobby.

Cómo aprender a bucear

Como bien hemos mencionado, el buceo es recreativo y cada vez se convierte en una actividad más popular, por lo que podemos encontrar a día de hoy muchísimas opciones para aprender a bucear. Lo primero y más importante es estar seguros de esta decisión y lo siguiente es directamente acudir a un centro de buceo o inscribirnos en un curso de buceo básico. En este, podremos aprender a bucear desde el principio y con unos conocimientos correctos y bien asentados.

La manera más fácil de aprender a bucear en la actualidad es mediante el curso Padi de buceo, el cual se ha convertido en una certificación indispensable que además tiene uso y validez a nivel mundial. Este curso certificado nos enseña las habilidades más básicas para aprender a bucear con seguridad y nos permite un acercamiento completo al mar y al mundo submarino.

Una buena forma de aprender a bucear puede ser también la de aprovechar unas vacaciones en la playa para inscribirnos en uno de estos cursos con familia o con amigos. Al vernos rodeados de gente que nos hace sentir seguros tendremos una mayor facilidad para adquirir estos conocimientos y pasaremos un buen rato. Nuestra recomendación es que pruebes a inscribirte en un curso de buceo en Lanzarote con el centro MojoDive si visitas las islas, ya que de esta forma podrás aprender a bucear en apenas unos días y con una la mejor escuela de buceo de Lanzarote.

No solo esto, sino que, si durante esos días te das cuenta de que el buceo te gusta más de lo que podrías haber imaginado, en este centro de buceo en Lanzarote también puedes encontrar los mejores cursos de buceo. Puedes realizar además un bautizo, el curso de buceo nocturno, el curso de scuba diver o el curso de buceo nitrox, entre otros, para completar todavía más la formación y terminar haciendo los mejores cursos PADI o SSI en una escuela de calidad.

Qué tener en cuenta para bucear por primera vez

Ahora bien, una vez que ya tenemos claro cómo aprender a bucear lo siguiente, será que nos preparemos tanto física como mentalmente y, sobre todo, que tengamos en consideración las indicaciones que te transmitimos en este apartado. Antes de lanzarnos a la aventura es importante que sepamos qué tener en cuenta para bucear por primera vez, si queremos empezar con buen pie.

Lo primero es que tengamos siempre claro que queremos aprender a bucear y que esta sea una decisión propia. Como bien hemos mencionado en el apartado de antes, aunque aprender a bucear durante unas vacaciones puede ser una excelente idea, también tenemos que tener siempre presente que nunca debe existir una presión social o de grupo. Si no te sale naturalmente, no te fuerces, ya que aprender a bucear es todo un reto y debes hacerlo con seguridad y confianza en ti mismo.

Estudia bien todas las opciones disponibles antes de escoger la primera que se te presente. Hemos comentado que existen muchas opciones, tanto de escuelas como de cursos de iniciación al buceo, por lo que valora bien los programas y decántate por aquel que creas, que es más adecuado para ti. Considera tus necesidades, del tiempo del que dispongas, del tipo de certificación que te vayan a ofrecer, del precio que vayas a pagar y de otros aspectos relacionados.

Escoge un buen equipo de buceo. No puedes ir a bucear con el bañador que utilizas para la playa, ya que el buceo requiere de un equipo especializado. En la mayoría de escuelas de buceo vas a ver que existe la opción de alquilar el equipo o en muchas series directamente te lo proporcionarán de forma gratuita con el pago de la matrícula. Asegúrate de que este se te ajusta bien en todo momento y de que tienes una máscara perfecta que te permite una buena visibilidad.

Que seas consciente de tu flotabilidad también va a ser importante. Para aprender a bucear se puede considerar como requisito imprescindible que tengas un buen control de tu cuerpo, de tu respiración y de tu flotabilidad. Por ello, también va a ser imprescindible que sepas nadar bien. De lo contrario, aprender a bucear te resultará bastante complejo y puede que incluso termines rechazando este deporte simplemente por no estar lo suficiente preparado.

Consejos para aprender a bucear

Más allá de todo lo que hemos mencionado en el apartado anterior, es importante también que te prepares de todas las maneras posibles y, por lo tanto, qué absorbas algunos consejos prácticos esenciales para aprender a bucear. Como ya hemos dicho, lo mejor que puedes hacer es iniciarte en este mundo mediante un curso de buceo PADI, ya que de esta manera irás acompañado en todo momento de un profesional que se encargará de guiarte paso a paso durante todo el proceso.

Sin embargo, más allá de todo esto, es importante que tengas en consideración estas sugerencias que te dejamos en este apartado, puesto que son tareas que debes hacer por ti mismo. Si tienes presente todos estos consejos que te mencionamos, podemos asegurarte que tendrás una primera experiencia de buceo muy satisfactoria y querrás repetir.

Estate atento de la presión en los oídos. Uno de los principales inconvenientes de bucear bajo el agua es el hecho de los cambios de la presión que derivan directamente del descenso hacia las profundidades del mar. Ten presente en todo momento cuál es el nivel de presión que estás dispuesto a soportar. Si sientes algún tipo de dolor o molestia te recomendamos que subas a la superficie. Los dolores en los oídos muy fuertes pueden llegar a causar lesiones en el oído interno, así que no te fuerces en ningún momento.

Maneja bien la respiración. De la misma forma, comprender cómo respirar bajo el agua es otro de los retos más importantes a los que nos enfrentamos cuando aprendemos a bucear. No está de más que realices algún que otro ejercicio de antemano para comprender el manejo de la respiración. Te recomendamos que no aguantes la respiración, ya que de esta forma puedes terminar causando que entre en burbujas de aire dentro del torrente sanguíneo y esto podrá provocar problemas graves.

Revisa en todo momento los niveles de aire del tanque. Si vas a aprender a bucear con un tanque de aire, tendrás que estar pendiente también de la cantidad de aire que te queda y vigilar constantemente el tiempo.