La cirugÃa mÃnimamente invasiva guiada por ecografÃa permite realizar intervenciones con anestesia local, con mÃnimas incisiones de 1- 2 mm, reduciendo el dolor y el sangrado
En el running, el riesgo de lesiones está presente y, además, es altamente probable ya que al correr estamos haciendo trabajar a más del 30% de nuestros músculos. La mayorÃa de las lesiones del corredor se localizan en la rodilla según la Sociedad Española de TraumatologÃa, seguidos del tendón de Aquiles, pie y tobillo, área interna de la tibia, la cadera, región inguinal y espalda.
Según el doctor Pepo GarcÃa, traumatólogo y cirujano de rodilla en el Hospital Vithas Valencia 9 de Octubre, "aproximadamente un 40% de las lesiones del running son de rodilla. Estos problemas son consecuencias de técnicas de entrenamiento defectuosas, anormalidades biomecánicas y/o trastornos congénitos o adquiridos".
La rodilla del corredor, también conocida como sÃndrome de la cintilla iliotibial o tendinitis de la fascia lata, es una de las lesiones más comunes en el running. "Es una lesión por sobreuso que afecta a la banda iliotibial y se caracteriza por la aparición de dolor en la cara lateral de la rodilla, donde se produce una fricción entre la cintilla y el epicóndilo lateral", comenta el especialista.
El principal sÃntoma de la rodilla del corredor es el dolor punzante y progresivo en la zona externa de la rodilla que aparece en el momento de impacto en la fase propulsiva de la marcha. Suele empeorar progresivamente con la carrera, "siendo más intenso cuantos más kilómetros hemos avanzado", comenta el especialista quien recalca que "ante los primeros sÃntomas de la lesión es preciso que el paciente acuda a consulta ante un profesional".
El primer paso para tratar la rodilla del corredor es tratar la inflamación. "Sin embargo, una vez tratada la inflamación incluso simultáneamente, debemos tratar la causa que provoca la lesión si no queremos recaer", afirma el doctor GarcÃa.
Cuando los tratamientos convencionales, como la fisioterapia, estiramientos o infiltraciones, fallan se puede recurrir a la cirugÃa. La cirugÃa mÃnimamente invasiva guiada por ecografÃa de la lesión del corredor es una alternativa a la cirugÃa convencional que permite realizar intervenciones con anestesia local, con mÃnimas incisiones de 1- 2 mm, evitando hacer isquemia, reduciendo el dolor y el sangrado. "El propósito de esta cirugÃa es el alargamiento controlado de las fibras más posteriores del tendón de la cintilla iliotibial, consiguiendo asà una menor tensión del músculo. Con estas técnicas mÃnimamente invasivas, acortamos los tiempos de recuperación de nuestros pacientes, pudiendo reanudar su actividad a las 6 semanas de la intervención", concluye el doctor GarcÃa.
El Grupo Vithas forma parte de los colaboradores de las pruebas del Medio Maratón y Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich desde 2016, apostando por la divulgación de la práctica saludable del deporte a través de consejos y charlas de sus profesionales y, sobre todo, liderando el área de voluntariado. Es precisamente en este ámbito donde Vithas ha desarrollado una labor fundamental para la prueba formando cada año a los miles de voluntarios en reanimación cardiopulmonar y primeros auxilios. Esta acción, vinculada al hashtag #VoluntariosVithales, refuerza el objetivo de las pruebas valencianas por la salud de todos los participantes.
Sobre Vithas
El grupo Vithas está integrado por 20 hospitales y 38 centros médicos y asistenciales distribuidos por 14 provincias. Los 12.600 profesionales que conforman Vithas lo han convertido en uno de los lÃderes de la sanidad española. Además, el grupo integra a la
Fundación Vithas, Vithas Red Diagnóstica y la central de compras PlazaSalud.
Vithas, respaldada por el grupo Goodgrower, fundamenta su estrategia corporativa en la calidad asistencial acreditada, la experiencia paciente, la investigación y la innovación y el compromiso social y medioambiental.
